健康的な食事に大切なのはレシピではなく、食材をどこで買うか!
せっかく野菜を意識して食べているのに、実は十分な栄養がとれていないかも!この記事では、普段の食事でとれる栄養を格段に向上させる工夫を紹介。言われてみれば当たり前のことでも、現代ではそのポイントに気づきにくいため、ぜひ参考にしてみてください。
グルテンフリーってなんでいいの?メリットを解説!ダイエット効果も!
グルテンフリーの基礎知識を紹介するとともに、グルテンフリーで生活がどんなふうによくなるのかを解説!お子さんのいるご家庭やお菓子作りが好きな方、またお肌の悩みを抱えている方にも役立つ情報も紹介しますので、ぜひ参考に!
サロモンスニーカーのサイズ感徹底解説!【SALOMON】
フランス発祥のアウトドアブランド「SALOMON」。最近はファッション好きの方にも人気のブランドですが、日本ではまだまだマイナーなため、人とかぶりにくいというのも魅力。一方、試着できるお店が少ないというデメリットも。この記事ではサロモンのシューズのサイズ感を解説していますので、参考にしてください。
コーヒー好きへのプレゼントにブルーボトルのギフトがおすすめ
コーヒー好きな方に何かプレゼントしたいけど、何がいいかわからない。自分はあまりコーヒーを飲まないから、どんなものが喜ばれるかわからない。コーヒーが好きな方へコーヒーに関するプレゼントをしたいけど、このようなお悩みを抱える方も多いのではないで...
【レビュー】ゲルフープV14のサイズ感や特徴、デザインを解説!
2022年6月にアシックスから発売されたゲルフープV14。大人気バッシュの新作ということで、予約段階から売り切れ状態のサイズも見られるなど、相変わらずの人気を見せています。 店頭でも取り寄せ販売になるなど、「購入したいけど試着できなくてサイ...
頭が大きい人のランニングキャップにモンベルのメドーキャップ!
普段の運動やジョギングのためにランニングキャップがほしい!でも頭が大きくてなかなかしっくりくるランニングキャップが見つからないという人も多いのではないでしょうか。 筆者も頭が大きいのが悩みで、なかなか似合う帽子が見つからずに途方に暮れたこと...
お金を貯めたい人にも使いたい人にもオススメの本「お金の大学」
ロア いきなりですけど、毎月払ってる社会保険料がどう使われるかって理解してますか? Bさん 給料から毎月数万円ひかれてるけど、詳しくは知らないかも‥‥。 ロア じゃあ自分で加入した民間の保険はなんで入ってるの?社会保険とは何が違うんでしょう...
かわいくてコンパクト!nikomeの電動コーヒーミルがおすすめ
毎朝、挽きたてのコーヒー豆で淹れたおいしいコーヒーを飲みたい!けど大きなコーヒーグラインダーを置くスペースはないって方も多いのではないでしょうか。 一方でコンパクトなコーヒーミルとなると手動のものも多く、デザインもあまり好みじゃないという方...
おしゃれなドリップスタンド5選。木製や真鍮製で彩る毎日
コーヒーを淹れるときにドリップスタンドを使ってると一気におしゃれに見えませんか? ですが真鍮や木製のドリップスタンドって案外高価だったりして、購入に踏み切れない方もおられるのではないでしょうか。 この記事では、それぞれ特徴の異なるドリップス...
一人暮らし、アウトドアにも!ハリオ、カリタ、ORIGAMI等のおすすめドリッパー
コーヒーを毎日飲む方のなかには、自分1人やカップル、夫婦といった少人数のコーヒーしか淹れないのに、こだわりなく選んだ大きめのドリッパーを使っている方も多いのではないでしょうか。 ドリッパーはコーヒーの量(コーヒー豆の量)に応じた適切なサイズ...